El bruxismo es una patología común que afecta a un alto porcentaje de la población y se caracteriza por el acto involuntario de apretar o hacer rechinar los dientes, especialmente durante la noche. Este trastorno provoca desgaste dental y genera una sobrecarga en los músculos de la mandíbula, lo que puede desencadenar otras consecuencias a largo plazo.
¿Por qué sufrimos bruxismo y cuáles son sus síntomas?
La mayoría de las personas que padecen bruxismo no son conscientes de ello, ya que suele manifestarse principalmente mientras duermen. Por eso, realizar una revisión dental anual con un odontólogo es fundamental para detectar y tratar el bruxismo a tiempo, evitando que los efectos se agraven.
Entre los principales síntomas del bruxismo encontramos:
- Desgaste dental: los dientes pierden su capa protectora de esmalte, lo que puede causar hipersensibilidad dental y desgaste.
- Dolor mandibular y muscular: la tensión constante produce dolor en la mandíbula y puede irradiarse hacia el cuello y la cabeza.
Consecuencias del bruxismo
Si no se trata, el bruxismo puede tener efectos secundarios en diferentes áreas de la salud dental y general. Entre sus consecuencias más comunes destacan:
- Hipersensibilidad dental: el desgaste de los dientes hace que se vuelvan más sensibles al contacto con alimentos fríos, calientes, dulces o ácidos, provocando dolor en la zona mandibular.
- Desgaste dental: produce una pérdida de estructura dental que es la causa de la hipersensibilidad y de la disminución del tamaño de los dientes, perdiéndose cada vez más su función y su estética si no se tratan a tiempo.
- Irradiación del dolor: el dolor generado por el bruxismo puede extenderse más allá de los dientes, afectando áreas como el cuello, los músculos de la cara, la cabeza e incluso el oído.
Tratamiento del bruxismo: opciones eficaces
En la clínica Soliva Puigdemont, un equipo de odontólogos especializados en trastornos mandibulares puede diagnosticar el bruxismo y recomendar el tratamiento más adecuado según cada caso. El principal objetivo del tratamiento será prevenir el desgaste dental y evitar posibles daños permanentes en la mandíbula.
Tratamiento más común: la férula de descarga
La férula de descarga es uno de los tratamientos más eficaces y utilizados para el bruxismo. Esta férula se fabrica a medida para ajustarse correctamente a la dentadura del paciente y debe colocarse antes de dormir. Su uso ayuda a relajar la mandíbula y a reducir el rechinar de los dientes durante la noche, minimizando el desgaste dental.
Rehabilitación dental avanzada en casos severos
En casos de bruxismo avanzado, dónde el desgaste dental es importante, es necesaria una rehabilitación completa para restaurar el tamaño de los dientes y corregir la posición correcta de la mandíbula y así también recuperar la función masticatoria y la estética dental.
¿Cómo prevenir el bruxismo y sus efectos?
Además de acudir a revisiones dentales regulares, existen algunos hábitos que pueden ayudar a prevenir o reducir el bruxismo:
- Reducir el estrés y la ansiedad, principales causas del bruxismo.
- Evitar el consumo excesivo de cafeína y alcohol, que pueden aumentar la tensión muscular.
- Practicar técnicas de relajación, como ejercicios de respiración, yoga o meditación.
El bruxismo es una afección dental que puede afectar seriamente la salud bucal y general si no se trata a tiempo. Si sospechas que puedes sufrir de bruxismo o tienes síntomas como dolor mandibular, sensibilidad dental o dolores de cabeza frecuentes, es fundamental acudir al odontólogo para un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.