El bruxisme és una patologia comuna que afecta un alt percentatge de la població i es caracteritza per l’acte involuntari de prémer o fer grinyolar les dents, especialment durant la nit. Aquest trastorn provoca desgast dental i genera una sobrecàrrega en els músculs de la mandíbula, cosa que pot desencadenar altres conseqüències a llarg termini.
Per què patim bruxisme i quins són els seus símptomes?
La majoria de persones que pateixen bruxisme no en són conscients, ja que es manifesta principalment mentre dormen. Per això, fer una revisió dental anual amb un odontòleg és fonamental per detectar i tractar el bruxisme a temps, evitant que els efectes s’agreugin. Entre els principals símptomes del bruxisme trobem:
- Desgast dental: les dents perden la seva capa protectora d’esmalt, cosa que pot causar hipersensibilitat dental i desgast.
- Dolor mandibular i muscular: la tensió constant produeix dolor a la mandíbula i pot irradiar-se cap al coll i el cap.
Conseqüències del bruxisme
Si no es tracta, el bruxisme pot tenir efectes secundaris en diferents àrees de la salut dental i general. Entre les conseqüències més comunes destaquen:
- Hipersensibilitat dental: el desgast de les dents fa que es tornin més sensibles al contacte amb aliments freds, calents, dolços o àcids, provocant dolor a la zona mandibular.
- Desgast dental: produeix una pèrdua d’estructura dental que és la causa de la hipersensibilitat i de la disminució de la mida de les dents, perdent cada cop més la seva funció i estètica si no es tracta a temps.
- Irradiació del dolor: el dolor generat pel bruxisme pot estendre’s més enllà de les dents, afectant àrees com el coll, els músculs de la cara, el cap i fins i tot l’oïda.
Tractament del bruxisme: opcions eficaces
A la clínica Soliva Puigdemont, un equip d’odontòlegs especialitzats en trastorns mandibulars pot diagnosticar el bruxisme i recomanar el tractament més adequat segons cada cas. L’objectiu principal del tractament serà prevenir el desgast dental i evitar possibles danys permanents a la mandíbula.
Tractament més comú: la fèrula de descàrrega
La fèrula de descàrrega és un dels tractaments més eficaços i utilitzats per al bruxisme. Aquesta fèrula es fabrica a mida per ajustar-se correctament a la dentadura del pacient i s’ha de col·locar abans de dormir. El seu ús ajuda a relaxar la mandíbula i a reduir el grinyolar de les dents durant la nit, minimitzant el desgast dental.
Rehabilitació dental avançada en casos severs
En casos de bruxisme avançat, on el desgast dental és important, és necessària una rehabilitació completa per restaurar la mida de les dents i corregir la posició correcta de la mandíbula, recuperant així la funció masticatòria i l’estètica dental.
Com prevenir el bruxisme i els seus efectes?
A més d’acudir a revisions dentals regulars, existeixen alguns hàbits que poden ajudar a prevenir o reduir el bruxisme:
- Reduir l’estrès i l’ansietat, principals causes del bruxisme.
- Evitar el consum excessiu de cafeïna i alcohol, que poden augmentar la tensió muscular.
- Practicar tècniques de relaxació, com exercicis de respiració, ioga o meditació.
El bruxisme és una afecció dental que pot afectar seriosament la salut bucal i general si no es tracta a temps. Si sospites que pots patir bruxisme o tens símptomes com dolor mandibular, sensibilitat dental o mals de cap freqüents, és fonamental acudir a l’odontòleg per a un diagnòstic adequat i un tractament personalitzat.