El bruxismo es el nombre que se le da al hecho de rechinar y apretar los dientes, generalmente se produce mientas se duerme, aunque a veces también se puede dar durante el día.
Son unos movimientos inconscientes relativamente fuertes, en los que se aprietan los dientes superiores contra los inferiores a la vez que se mueven de atrás a adelante y viceversa.
CAUSAS DEL BRUXISMO
Aunque no se conocen suficientemente, estas son las más comunes
- Alineación incorrecta de los dientes
- Hábitos de sueño
- El estrés (es el desencadenante más importante)
CONSECUENCIAS DEL BRUXISMO
- Dolor mandibular y de oído, sobre todo al despertarnos
- Problemas en la articulación temporomandibular
- Desgaste de los dientes, pudiendo llegar a romperlos
- Perdida de esmalte dental, provocando sensibilidad
- Insomnio y trastornos del sueño, que también pueden traer ansiedad
- Dolor de cabeza
- Tensión muscular en cuello y espalda
TRATAMIENTO
El tratamiento del bruxismo es personalizado en cada paciente, dependiente del desencadenante que lo produzca. Están orientados en reducir el dolor, prevención y disminución del rechinamiento dental.
- Férulas de descarga: Es el tratamiento más común, son férulas hechas a medida de cada paciente y nos sirven para evitar el bruxismo mientras se duerme, eliminando el dolor y protegiendo los dientes de más desgastes. El problema es que la férula es solo de protección, es decir, no suprime el habito de apretar los dientes.
- Ortodoncia: en ocasiones es necesario realizar un tratamiento de ortodoncia para corregir contactos anómalos entre los dientes.
- Fisioterapia: este profesional te ayudara a restaurar la movilidad de tu mandíbula y reducir el dolor, como es una enfermedad muy asociada al estrés y ansiedad, cualquier tratamiento de relajación o manejo del estrés podrían ayudar.
Lo ideal sería corregir que la persona elimine el hábito, cuando solo se aprieta durante el día es más fácil modificar la conducta, pero si es por las noches inconscientemente es imprescindible el uso de férula de descarga.